أفضل 10 فواكه مفيدة للقولون العصبي

يعد القولون العصبي من أكثر الأمراض المزعجة انتشارًا فهو يسبب الكثير من الآلام والتشنجات والشعور بالانتفاخ والمغص والاسهال أو الامساك، ولكن للأسف لا يوجد علاج نهائي حتى الآن للقولون العصبي، ولكن يتطلب من مريض القولون العصبي إجراء بعض التغييرات في نظامه الغذائي حتى يتمكن من التعامل مع تلك الأعراض والتخفيف من حدتها والتعايش معها بشكل … تابع قراءة أفضل 10 فواكه مفيدة للقولون العصبي